올리타리아포도씨유
식용유지류 > 식물성유지류
5g(ml) 기준
828 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 0g (0%)
지방 92g (100%)
올리타리아포도씨유은(는) 같은 식물성유지류 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 868kcal 대비 828kcal).
일일 권장량 대비
에너지
41% 높음
단백질
0% 낮음
지방
100% 높음
탄수화물
0% 낮음
나트륨
0% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
80% 높음
올리타리아포도씨유 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기156분
🏃달리기69분
🚴자전거100분
🏊수영117분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 828 kcal |
| 단백질 | 0 g |
| 지방 | 92 g |
| 탄수화물 | 0 g |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 0 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 12 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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