2025 마카롱
과자류·빵류 또는 떡류 > 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류)
주식회사 비비스30g 기준
375 kcal
탄수화물 50g (50%)
단백질 5g (5%)
지방 20g (45%)
2025 마카롱은(는) 같은 해당없음(과자류, 빵류 또는 떡류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 414kcal 대비 375kcal).
일일 권장량 대비
에너지
19% 높음
단백질
9%
지방
37% 높음
탄수화물
15% 높음
나트륨
2% 낮음
콜레스테롤
43% 높음
포화지방산
67% 높음
2025 마카롱 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기71분
🏃달리기31분
🚴자전거45분
🏊수영53분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 375 kcal |
| 단백질 | 5 g |
| 지방 | 20 g |
| 탄수화물 | 50 g |
| 당류 | 30 g |
| 나트륨 | 30 mg |
| 콜레스테롤 | 130 mg |
| 포화지방산 | 10 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-02-27 측정)