남양핫초코모카
코코아가공품류 또는 초콜릿류 > 코코아가공품류
㈜가배온100g 기준
125 kcal
탄수화물 22g (70%)
단백질 1g (3%)
지방 3.8g (27%)
남양핫초코모카은(는) 같은 코코아가공품류 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 429kcal 대비 125kcal).
일일 권장량 대비
에너지
6%
단백질
2% 낮음
지방
7%
탄수화물
7%
나트륨
6%
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
24% 높음
남양핫초코모카 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기24분
🏃달리기10분
🚴자전거15분
🏊수영18분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 125 kcal |
| 단백질 | 1 g |
| 지방 | 3.8 g |
| 탄수화물 | 22 g |
| 당류 | 18 g |
| 나트륨 | 120 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 3.6 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2019-06-30 측정)