라떼_군고구마 라떼 아이스(ICED)
음료 및 차류 > 해당없음
탐앤탐스100g 기준
97 kcal
탄수화물 15.96g (65%)
단백질 2.34g (10%)
지방 2.77g (25%)
라떼_군고구마 라떼 아이스(ICED)은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 44kcal 대비 97kcal).
일일 권장량 대비
에너지
5% 낮음
단백질
4% 낮음
지방
5%
탄수화물
5% 낮음
나트륨
5% 낮음
콜레스테롤
2% 낮음
포화지방산
13%
라떼_군고구마 라떼 아이스(ICED) 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기18분
🏃달리기8분
🚴자전거12분
🏊수영14분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 97 kcal |
| 단백질 | 2.3 g |
| 지방 | 2.8 g |
| 탄수화물 | 16.0 g |
| 당류 | 10.4 g |
| 나트륨 | 97 mg |
| 콜레스테롤 | 7.5 mg |
| 포화지방산 | 1.9 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-13 측정)