머핀_휘낭시에 소시지
빵 및 과자류 > 해당없음
크로플덕오리아가씨100g 기준
667 kcal
탄수화물 55.81g (36%)
단백질 11.63g (7%)
지방 39.53g (57%)
머핀_휘낭시에 소시지은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 302kcal 대비 667kcal).
일일 권장량 대비
에너지
33% 높음
단백질
21% 높음
지방
73% 높음
탄수화물
17% 높음
콜레스테롤
54% 높음
포화지방산
100% 높음
머핀_휘낭시에 소시지 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기126분
🏃달리기56분
🚴자전거80분
🏊수영94분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 667 kcal |
| 단백질 | 11.6 g |
| 지방 | 39.5 g |
| 탄수화물 | 55.8 g |
| 당류 | 37.2 g |
| 콜레스테롤 | 162.8 mg |
| 포화지방산 | 16.3 g |
| 트랜스지방산 | 2.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)