바게트_무화과크림 바게트
빵 및 과자류 > 해당없음
롤링핀100g 기준
405 kcal
탄수화물 44.9g (44%)
단백질 5.8g (6%)
지방 22.5g (50%)
바게트_무화과크림 바게트은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 164kcal 대비 405kcal).
일일 권장량 대비
에너지
20% 높음
단백질
11%
지방
42% 높음
탄수화물
14%
나트륨
13%
포화지방산
55% 높음
바게트_무화과크림 바게트 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기76분
🏃달리기34분
🚴자전거49분
🏊수영57분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 405 kcal |
| 단백질 | 5.8 g |
| 지방 | 22.5 g |
| 탄수화물 | 44.9 g |
| 당류 | 14.6 g |
| 나트륨 | 253 mg |
| 포화지방산 | 8.2 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)