비스킷/쿠키/크래커_크랜베리아몬드 쿠키
빵 및 과자류 > 해당없음
바나프레소100g 기준
518 kcal
탄수화물 72.81g (92%)
단백질 6.4g (8%)
지방 0g (0%)
비스킷/쿠키/크래커_크랜베리아몬드 쿠키은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 190kcal 대비 518kcal).
일일 권장량 대비
에너지
26% 높음
단백질
12%
탄수화물
22% 높음
나트륨
17% 높음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
59% 높음
비스킷/쿠키/크래커_크랜베리아몬드 쿠키 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기98분
🏃달리기43분
🚴자전거62분
🏊수영73분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 518 kcal |
| 단백질 | 6.4 g |
| 탄수화물 | 72.8 g |
| 당류 | 38.5 g |
| 나트륨 | 346 mg |
| 콜레스테롤 | 0.3 mg |
| 포화지방산 | 8.9 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-09-11 측정)