식빵_크랜베리캄파뉴 식빵
빵 및 과자류 > 해당없음
롤링핀100g 기준
271 kcal
탄수화물 47.7g (71%)
단백질 7.1g (10%)
지방 5.7g (19%)
식빵_크랜베리캄파뉴 식빵은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 190kcal 대비 271kcal).
일일 권장량 대비
에너지
14%
단백질
13%
지방
11%
탄수화물
15%
나트륨
12%
포화지방산
3% 낮음
식빵_크랜베리캄파뉴 식빵 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기51분
🏃달리기23분
🚴자전거33분
🏊수영38분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 271 kcal |
| 단백질 | 7.1 g |
| 지방 | 5.7 g |
| 탄수화물 | 47.7 g |
| 당류 | 8.1 g |
| 나트륨 | 240 mg |
| 포화지방산 | 0.5 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)