츄러스_레인보우 초코 링츄
빵 및 과자류 > 해당없음
츄러스1500100g 기준
370 kcal
탄수화물 59.39g (64%)
단백질 6.71g (7%)
지방 11.59g (28%)
츄러스_레인보우 초코 링츄은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 301kcal 대비 370kcal).
일일 권장량 대비
에너지
19% 높음
단백질
12%
지방
21% 높음
탄수화물
18% 높음
나트륨
19% 높음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
25% 높음
츄러스_레인보우 초코 링츄 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기70분
🏃달리기31분
🚴자전거45분
🏊수영52분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 370 kcal |
| 단백질 | 6.7 g |
| 지방 | 11.6 g |
| 탄수화물 | 59.4 g |
| 당류 | 18.4 g |
| 나트륨 | 385 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 3.8 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)