츄러스_흑임자 링츄
빵 및 과자류 > 해당없음
츄러스1500100g 기준
414 kcal
탄수화물 62.53g (61%)
단백질 6.96g (7%)
지방 14.52g (32%)
츄러스_흑임자 링츄은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 190kcal 대비 414kcal).
일일 권장량 대비
에너지
21% 높음
단백질
13%
지방
27% 높음
탄수화물
19% 높음
나트륨
24% 높음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
24% 높음
츄러스_흑임자 링츄 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기78분
🏃달리기35분
🚴자전거50분
🏊수영58분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 414 kcal |
| 단백질 | 7.0 g |
| 지방 | 14.5 g |
| 탄수화물 | 62.5 g |
| 당류 | 11.3 g |
| 나트륨 | 474 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 3.7 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)