치즈빵_트리플치즈캐슈넛
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
294 kcal
탄수화물 41.96g (58%)
단백질 10.49g (14%)
지방 9.09g (28%)
치즈빵_트리플치즈캐슈넛은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 190kcal 대비 294kcal).
일일 권장량 대비
에너지
15%
단백질
19% 높음
지방
17% 높음
탄수화물
13%
나트륨
23% 높음
콜레스테롤
3% 낮음
포화지방산
33% 높음
치즈빵_트리플치즈캐슈넛 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기55분
🏃달리기25분
🚴자전거35분
🏊수영41분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 294 kcal |
| 단백질 | 10.5 g |
| 지방 | 9.1 g |
| 탄수화물 | 42.0 g |
| 당류 | 4.9 g |
| 나트륨 | 469 mg |
| 콜레스테롤 | 10.5 mg |
| 포화지방산 | 4.9 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
더 낮은 칼로리
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)