케이크_고구마반생크림반 케이크
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
220 kcal
탄수화물 25g (45%)
단백질 3g (5%)
지방 12g (49%)
케이크_고구마반생크림반 케이크은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 254kcal 대비 220kcal).
일일 권장량 대비
에너지
11%
단백질
5%
지방
22% 높음
탄수화물
8%
나트륨
4% 낮음
콜레스테롤
13%
포화지방산
40% 높음
케이크_고구마반생크림반 케이크 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기42분
🏃달리기18분
🚴자전거27분
🏊수영31분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 220 kcal |
| 단백질 | 3 g |
| 지방 | 12 g |
| 탄수화물 | 25 g |
| 당류 | 10 g |
| 나트륨 | 80 mg |
| 콜레스테롤 | 40 mg |
| 포화지방산 | 6 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)