케이크_꿀고구마 생크림 케이크
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
235 kcal
탄수화물 26g (43%)
단백질 3g (5%)
지방 14g (52%)
케이크_꿀고구마 생크림 케이크은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 190kcal 대비 235kcal).
일일 권장량 대비
에너지
12%
단백질
5%
지방
26% 높음
탄수화물
8%
나트륨
5% 낮음
콜레스테롤
20% 높음
포화지방산
60% 높음
케이크_꿀고구마 생크림 케이크 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기44분
🏃달리기20분
🚴자전거28분
🏊수영33분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 235 kcal |
| 단백질 | 3 g |
| 지방 | 14 g |
| 탄수화물 | 26 g |
| 당류 | 7 g |
| 나트륨 | 95 mg |
| 콜레스테롤 | 60 mg |
| 포화지방산 | 9 g |
| 트랜스지방산 | 0.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)