케이크_생크림소프트쉬폰 케이크
빵 및 과자류 > 해당없음
투썸플레이스100g 기준
378 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 21.95g (100%)
지방 0g (0%)
케이크_생크림소프트쉬폰 케이크은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 301kcal 대비 378kcal).
일일 권장량 대비
에너지
19% 높음
단백질
40% 높음
나트륨
6%
포화지방산
79% 높음
케이크_생크림소프트쉬폰 케이크 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기71분
🏃달리기32분
🚴자전거46분
🏊수영53분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 378 kcal |
| 단백질 | 21.9 g |
| 당류 | 14.2 g |
| 나트륨 | 122 mg |
| 포화지방산 | 11.8 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-07-12 측정)