슬라이스 냉동유부
두부류 또는 묵류 > 해당없음(두부류 또는 묵류)
㈜한미식품80g 기준
415 kcal
탄수화물 9g (9%)
단백질 25g (24%)
지방 31g (67%)
슬라이스 냉동유부은(는) 같은 해당없음(두부류 또는 묵류) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 97kcal 대비 415kcal).
일일 권장량 대비
에너지
21% 높음
단백질
45% 높음
지방
57% 높음
탄수화물
3% 낮음
나트륨
1% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
40% 높음
슬라이스 냉동유부 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기78분
🏃달리기35분
🚴자전거50분
🏊수영58분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 415 kcal |
| 단백질 | 25 g |
| 지방 | 31 g |
| 탄수화물 | 9 g |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 10 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 6 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-12-29 측정)