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칼로리스

주부초밥짱

두부류 또는 묵류 > 해당없음(두부류 또는 묵류)

㈜한미식품80g 기준

195 kcal

탄수화물 26g (54%)
단백질 9g (19%)
지방 6g (28%)

주부초밥짱은(는) 같은 해당없음(두부류 또는 묵류) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 111kcal 대비 195kcal).

일일 권장량 대비

에너지
10%
단백질
16% 높음
지방
11%
탄수화물
8%
나트륨
32% 높음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
11%

주부초밥짱 칼로리 소모하려면?

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기37
🏃달리기16
🚴자전거23
🏊수영27

영양성분 상세

영양소함량
에너지195 kcal
단백질9 g
지방6 g
탄수화물26 g
당류14 g
나트륨640 mg
콜레스테롤0 mg
포화지방산1.7 g
트랜스지방산0 g

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

더 나은 대안

식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-12-29 측정)