초밥나라의 칼로리는 얼마인가요?

초밥나라의 칼로리는 80g 기준 179kcal입니다.

초밥나라의 주요 영양성분은?

초밥나라(80g)의 주요 영양성분은 탄수화물 23g, 단백질 6g, 지방 7g입니다.

초밥나라은 80g 기준 179kcal로 일일 권장량(2,000kcal)의 8.9%에 해당합니다. 보통 수준의 칼로리입니다.

두부류 또는 묵류 > 해당없음(두부류 또는 묵류)

㈜두솔80g 기준

179 kcal

탄수화물 23g (51%)

단백질 6g (13%)

지방 7g (35%)

초밥나라은(는) 같은 해당없음(두부류 또는 묵류) 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 111kcal 대비 179kcal).

에너지

단백질

11%

지방

13%

탄수화물

나트륨

37% 높음

콜레스테롤

1% 낮음

포화지방산

3% 낮음

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기34분

🏃달리기15분

🚴자전거22분

🏊수영25분

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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-08-19 측정)