취두부
두부류 또는 묵류 > 해당없음(두부류 또는 묵류)
ANJIZUMINGBEANPRODUCTSFOODCO.,LTD80g 기준
132 kcal
탄수화물 1g (3%)
단백질 13g (39%)
지방 8.41g (57%)
일일 권장량 대비
에너지
7%
단백질
24% 높음
지방
16% 높음
탄수화물
0% 낮음
나트륨
49% 높음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
0% 낮음
취두부 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기25분
🏃달리기11분
🚴자전거16분
🏊수영19분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 132 kcal |
| 단백질 | 13 g |
| 지방 | 8.4 g |
| 탄수화물 | 1 g |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 980 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-09-11 측정)