케이크_너트 브라우니
빵 및 과자류 > 해당없음
공차100g 기준
449 kcal
탄수화물 48.24g (43%)
단백질 5.88g (5%)
지방 25.88g (52%)
케이크_너트 브라우니은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 137kcal 대비 449kcal).
일일 권장량 대비
에너지
22% 높음
단백질
11%
지방
48% 높음
탄수화물
15%
나트륨
3% 낮음
콜레스테롤
34% 높음
포화지방산
47% 높음
케이크_너트 브라우니 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기85분
🏃달리기37분
🚴자전거54분
🏊수영63분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 449 kcal |
| 단백질 | 5.9 g |
| 지방 | 25.9 g |
| 탄수화물 | 48.2 g |
| 당류 | 41.2 g |
| 나트륨 | 52 mg |
| 콜레스테롤 | 101.2 mg |
| 포화지방산 | 7.1 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-06-22 측정)