케이크_망고 크레이프 볼
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
246 kcal
탄수화물 20g (31%)
단백질 3.85g (6%)
지방 17.69g (63%)
케이크_망고 크레이프 볼은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 190kcal 대비 246kcal).
일일 권장량 대비
에너지
12%
단백질
7%
지방
33% 높음
탄수화물
6%
나트륨
3% 낮음
콜레스테롤
18% 높음
포화지방산
9%
케이크_망고 크레이프 볼 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기46분
🏃달리기21분
🚴자전거30분
🏊수영35분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 246 kcal |
| 단백질 | 3.9 g |
| 지방 | 17.7 g |
| 탄수화물 | 20 g |
| 당류 | 13.1 g |
| 나트륨 | 65 mg |
| 콜레스테롤 | 53.9 mg |
| 포화지방산 | 1.4 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)