5가지 곡물을 담은 오곡곤약
두부류 또는 묵류 > 해당없음(두부류 또는 묵류)
삼진식품㈜80g 기준
13 kcal
탄수화물 3g (86%)
단백질 0.5g (14%)
지방 0g (0%)
5가지 곡물을 담은 오곡곤약은(는) 같은 해당없음(두부류 또는 묵류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 97kcal 대비 13kcal).
일일 권장량 대비
에너지
1% 낮음
단백질
1% 낮음
지방
0% 낮음
탄수화물
1% 낮음
나트륨
0% 낮음
콜레스테롤
0% 낮음
포화지방산
0% 낮음
5가지 곡물을 담은 오곡곤약 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기2분
🏃달리기1분
🚴자전거2분
🏊수영2분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 13 kcal |
| 단백질 | 0.5 g |
| 지방 | 0 g |
| 탄수화물 | 3 g |
| 당류 | 0 g |
| 나트륨 | 3 mg |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 포화지방산 | 0 g |
| 트랜스지방산 | 0 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2022-12-29 측정)