쌍용손두부의 칼로리는 얼마인가요?

쌍용손두부의 칼로리는 80g 기준 90kcal입니다.

쌍용손두부의 주요 영양성분은?

쌍용손두부(80g)의 주요 영양성분은 탄수화물 2.4g, 단백질 7.7g, 지방 5.5g입니다.

쌍용손두부은 80g 기준 90kcal로 일일 권장량(2,000kcal)의 4.5%에 해당합니다. 저칼로리 식품으로 다이어트에 적합합니다.

두부류 또는 묵류 > 해당없음(두부류 또는 묵류)

제천쌍용식품80g 기준

90 kcal

탄수화물 2.4g (11%)

단백질 7.7g (34%)

지방 5.5g (55%)

쌍용손두부은(는) 같은 해당없음(두부류 또는 묵류) 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 119kcal 대비 90kcal).

에너지

5% 낮음

단백질

14%

지방

10%

탄수화물

1% 낮음

나트륨

콜레스테롤

0% 낮음

포화지방산

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기17분

🏃달리기8분

🚴자전거11분

🏊수영13분

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식약처 식품영양성분DB 기준 (2025-11-05 측정)