임자 섬뚜부의 칼로리는 얼마인가요?

임자 섬뚜부의 칼로리는 80g 기준 112kcal입니다.

임자 섬뚜부의 주요 영양성분은?

임자 섬뚜부(80g)의 주요 영양성분은 탄수화물 12g, 단백질 8g, 지방 3.6g입니다.

임자 섬뚜부은 80g 기준 112kcal로 일일 권장량(2,000kcal)의 5.6%에 해당합니다. 보통 수준의 칼로리입니다.

두부류 또는 묵류 > 해당없음(두부류 또는 묵류)

우리콩협동조합80g 기준

112 kcal

탄수화물 12g (43%)

단백질 8g (28%)

지방 3.6g (29%)

임자 섬뚜부은(는) 같은 해당없음(두부류 또는 묵류) 분류 내에서 칼로리가 평균 수준입니다 (평균 97kcal 대비 112kcal).

에너지

단백질

15%

지방

탄수화물

4% 낮음

나트륨

1% 낮음

콜레스테롤

0% 낮음

포화지방산

5% 낮음

체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간

🚶걷기21분

🏃달리기9분

🚴자전거13분

🏊수영16분

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식약처 식품영양성분DB 기준 (2024-12-03 측정)