케이크_생딸기 레어치즈 타르트 (조각)
빵 및 과자류 > 해당없음
파리바게뜨100g 기준
275 kcal
탄수화물 22.5g (33%)
단백질 4.17g (6%)
지방 18.33g (61%)
케이크_생딸기 레어치즈 타르트 (조각)은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 190kcal 대비 275kcal).
일일 권장량 대비
에너지
14%
단백질
8%
지방
34% 높음
탄수화물
7%
나트륨
8%
콜레스테롤
17% 높음
포화지방산
61% 높음
케이크_생딸기 레어치즈 타르트 (조각) 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기52분
🏃달리기23분
🚴자전거33분
🏊수영39분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 275 kcal |
| 단백질 | 4.2 g |
| 지방 | 18.3 g |
| 탄수화물 | 22.5 g |
| 당류 | 15 g |
| 나트륨 | 150 mg |
| 콜레스테롤 | 50 mg |
| 포화지방산 | 9.2 g |
| 트랜스지방산 | 0.3 g |
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더 나은 대안
식약처 식품영양성분DB 기준 (2023-10-31 측정)