샌드위치_B.E.L.T. 샌드위치
빵 및 과자류 > 해당없음
투썸플레이스100g 기준
222 kcal
탄수화물 25.38g (46%)
단백질 7.95g (14%)
지방 9.85g (40%)
샌드위치_B.E.L.T. 샌드위치은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 낮은 편입니다 (평균 301kcal 대비 222kcal).
일일 권장량 대비
에너지
11%
단백질
14%
지방
18% 높음
탄수화물
8%
나트륨
17% 높음
콜레스테롤
6%
포화지방산
20% 높음
샌드위치_B.E.L.T. 샌드위치 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기42분
🏃달리기19분
🚴자전거27분
🏊수영31분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 222 kcal |
| 단백질 | 8.0 g |
| 지방 | 9.8 g |
| 탄수화물 | 25.4 g |
| 당류 | 4.9 g |
| 나트륨 | 333 mg |
| 콜레스테롤 | 17.1 mg |
| 포화지방산 | 3.0 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
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