케이크_요거생크림 케이크 1호
빵 및 과자류 > 해당없음
투썸플레이스100g 기준
216 kcal
탄수화물 0g (0%)
단백질 2.96g (100%)
지방 0g (0%)
케이크_요거생크림 케이크 1호은(는) 같은 해당없음 분류 내에서 칼로리가 높은 편입니다 (평균 122kcal 대비 216kcal).
일일 권장량 대비
에너지
11%
단백질
5%
나트륨
3% 낮음
포화지방산
50% 높음
케이크_요거생크림 케이크 1호 칼로리 소모하려면?
체중 70kg 기준 대략적인 운동 시간
🚶걷기41분
🏃달리기18분
🚴자전거26분
🏊수영30분
영양성분 상세
| 영양소 | 함량 |
|---|---|
| 에너지 | 216 kcal |
| 단백질 | 3.0 g |
| 당류 | 18.1 g |
| 나트륨 | 64 mg |
| 포화지방산 | 7.5 g |
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